↑

This post contains useful phrases and arguments you can reuse in various topics related to norskprøver B2.

Familie og utdanning

  1. Eer det viktig at mor og far deler på permisjonen nå barna er små? Hvorfor / hvorfor ikke?

    • Barn trenger å knytte et nært bånd til foreldrene sine, noe som best oppnås når foreldrene tar foreldrepermisjon. Denne dedikerte tiden gjør det mulig for foreldrene å tilbringe tid med barnet sitt, og fremmer en sterk og varig forbindelse.
      → Children need to form a close bond with parents, which is best achieved when parents take maternity or paternity leave. This dedicated time allows parents to spend time with their kid, fostering a strong and lasting connection.
    • rettferdig hus arbeid og karriere [karriˈere] muligheter
    • mama / papa forskjellig egenskaper

  2. Synes du at barn bør gå i barnehage?

    Ja, jeg synes barn bør gå i barnehage.

    • Utvikle sosiale ferdigheter

      De møter andre barn som er på samme alder. De snakker sammen, leker sammen, og lærer å dele og samarbeide. Dette hjelper dem å utvikle viktige sosiale ferdigheter som de vil ha nytte av senere i livet.

    • Foreldrene kan jobbe

      • bedre økonomisk situasjon for familien.

      • har råd til flere aktiviteter for barna sine. f.eks. reise til utland for å se nye steder og oppleve nye kulturer.

        Når de er eldre, får de muligheten til å gå på private skoler som kanskje har bedre læringsmiljø og flere ressurser enn offentlige skoler.

    • Det finnes familier som lære barn selv hjemme (home schooling)

      • hvis foreldrene har kapasitet og kunnskap til å gi barna en god utdanning, kan hjemmeundervisning være et godt alternativ. Barn får mer individuell oppmerksomhet og får lære tilpasset for deres behov og interesser.
      • Men hvis foreldrene ikke nok ressurser eller kunnskap, kan det føre til at barna ikke får det klare når de begynner på skolen. f.eks. noen foreldrene er fra utland og ikke snakker norsk. Hvis barne deres går ikke i barnehage, kan det være vanskelig for dem å henge med i klassen.
  • private skoler vs offentlige skoler
    • private skoler kan tilby bedre læringsmiljø og flere ressurser enn offentlige skoler
    • et bedre tilbud på mat og aktiviteter

å oppdra, oppdrar, oppdro, har oppdratt: to raise, rear, bring up, educate

Jeg ble oppdratt til å respektere andre mennesker. → I was raised to respect other people.

Jeg er født og oppvokst i Kina. → I was born and raised in China.

godt oppdratt: well brought up, well-raised

en oppdragelse / oppvekst: upbringing, education

Jeg må tilpasse meg det norske samfunnet. → I have to adapt to the Norwegian society.

å sette grenser: to set boundaries

We should not foster a sense of rivalry among teenagers. 攀比心 → Vi bør ikke fremme konkurranseånd blant tenåringer.

鼓励, 促进: fremme, oppmuntre til, støtte, oppfordre

alle barn bør vokse opp i trygge og stabile familier

å vokse opp → to grow up

å vokse, vokser, vokste, har vokst → to grow

Jeg er født og oppvokst i Kina. → I was born and raised in China.

å oppdra, oppdrar, oppdro, har oppdratt → to raise, rear, bring up, educate 培养教育(人)

区别于 å dyrke noe → to cultivate sth; to farm sth 种植

å dyrke grønnsaker → to grow vegetables

Q: Hva synes du er viktigst å lære dine barn?
A: uavhengighet, selvstendighet (independence), samarbeide, respekt for andre, ansvarlighet , empati (empathy), ærlighet (honesty)

Persistence, perseverance 坚持不懈

motstandskraft

utholdenhet – endurance / perseverance (more about persistence than emotional resilience)

robusthet – robustness (can be used metaphorically, but often about systems or physical strength)

robust [robˈust] adj. – robust, sturdy, strong

Det sosiale er viktigere enn hvordan man presterer. [N.B. «å prestere» means “to perform, achieve, do well”; while «å presentere» means “to present (a show, a talk, etc)”]

Norsk Engelsk
Jeg bestemmer selv mine mål i livet. I decide my own life goals.

være opptatt av tilbakemeldinger → bry seg om hva andre sier til deg 在意别人想法

«bry seg om» = care about; mind

«bry» verb (bøying: bryr, brydde, har brydd)

  • Jeg bryr meg om deg. (I care about you.)
  • Hun bryr seg ikke om det. (she doesn’t care about that.)
dyd 美德
beskjedenhet modesty
besluttsom / bestemt determined
personlig egenskap personality
sosiale egenskaper social skills
jordnær realistic, pragmatic

Snakk sammen om hvorvidt jenter og gutter bør få samme oppdragelse.

Jenter og gutter bør få samme oppdragelse.

  • Mennesker bør ha like grunnleggende ferdigheter uavhengig av kjønn. Dette inkluderer ferdigheter som kommunikasjon, samarbeid, selvstendighet og problemløsning. Alle må leve selvstendig en dag. Når dagen kommer, må de klare seg selv. De må lagge sin egen mat, vaske klærne sine, betale regninger, og så videre. Derfor bør både jenter og gutter lære disse ferdighetene fra en tidlig alder.

  • I det andre, forventer for menn og kvinner er mer like nå enn før. Tidligere var det mer tradisjonelle kjønnsroller, der menn ble forventet å være forsørgere og kvinner å ta seg av hjemmet og barna. Nå er det mer vanlig at både menn og kvinner jobber utenfor hjemmet og deler på husarbeidet og barneoppdragelsen. Derfor oppdragelsen bør være lik for begge kjønn.

  • Videre, ved å gi både jenter og gutter samme oppdragelse, kan vi bidra til å kjønnlikestilling og respekt. Dette fører til mindre distriminering og stereotyper basert på kjønn, og skaper et mer inkluderende samfunn der alle har like muligheter til å lykkes.

Synes du at ungdom bør hjelpe til med husarbeid hjemme?

Ja, jeg synes ungdom bør hjelpe til med husarbeid hjemme.

  • Det lærer dem ansvar og selvstendighet. Når ungdom hjelper til med husarbeid, lærer de viktige ferdigheter som matlaging, rengjøring og organisering. Disse ferdighetene er nødvendige for å leve selvstendig senere i livet.
  • Videre, ved å bidra til husarbeid, annekjenne ungdom at foreldrene dere gjør mye for dem. Dette kan fremme en følelse av takknemlighet og respekt for foreldrene deres. Det fører til et bedre familiebånd og forhold.
  • I tillegg, når ungdom hjelper til med husarbeid, kan det bidra til å lette byrden på foreldrene deres. Foreldre kan slappe av litt mer når de vet at ungdommen deres bidrar til å holde hjemmet rent og organisert.

学习

få en urettferdig karakter: receive an unfair grade

Det er viktig å få gode karakterer på eksamener. (It’s important to get good grades on exams.)

kunnskap

grunnleggende kunnskap → basic knowledge

Norskprøver trenger grunnleggende kunnskap om samfunnet og politikk for å lykkes.

for å lykkes → in order to succeed; to succeed;

et ferdighet

eksamenskarakter / standpunktkarakter / karaktergjennomsnitt

  • Standpunktkarakter er den endelige karakteren du får i et fag basert på alt arbeidet og vurderingene gjennom skoleåret.
  • Eksamenskarakter er resultatet du får på selve eksamenen. (selve, definit form)

å anstrenge seg: to make an effort, try hard

困难：vanskelighet, motstand, hindring

vurderes etter bokstavkarakterer → be graded using letter grades

gode karakterer → good grades

bestått: pass

stryke i faget: ikke bestå (fail the course)

å henge med i klassen → to keep up with the pace of the class

  • Henger du med i spansktimene?
    → Can you follow the Spanish classes?

plagiat → plagiarism

klar og tydelig kildehenvisning → clear and explicit source referencing

kritisk tenkning → critical thinking

å bruke mye tid på forderedelser → to use lots of time on preparations

å pusse på noe → to polish sth; brush up sth

  • Jeg må pusse litt mer på oppgaven → I have to polish my work some more.
Norsk English
stor konkurranse big competition
Det var en stor skuffelse å mislykkes. It was a big disappointment to fail.
Jeg fikk mye selvtillit. I receive much confidence.
Utfordringen kan være å gjøre noe The challenge can be to do sth

Dette er mer tilpasset dagens samfunn der all informasjon er tilgjengelig. → This is more adapted to today’s society, where all information is readily accessible.

Lærerne vurderer elevenes prestasjoner og fremgang → the teachers evaluate the students’ performance and progress

å rette opp → to correct, fix; implies repairing consequences, not just marking it as corrected.

å rette noen feil → to correct (a specific error)

rette/fikse grammatikkfeilene

god konkurranse: healthy competition

  • inspirere; motivere;

hard / brutal [brutˈal] konkurranse: vicious/fierce competition

  • stressende
  • aldri godt nok; alltid press for å gjøre det bedre
  • føler seg mindreverdig hvis man ikke er like flink som andre → feel inferior if one is not as good as others

forberede til noe → prepare for sth

forberede seg til eksamen → prepare for exams

forbedrede seg til timen → prepare for class

Hun forberedte seg til eksamen ved å lese på stoffet i pensumet → she prepared for the exam by swotting the subjects in the syllabus

区别与 forberede noe

  • Jeg forberedte en presentasjon → I prepared a presentation 强调准备某一件事
  • Jeg forberedte meg til presentasjonen → I prepared myself for the presentation 强调为某一件事做准备; 重点在“自己”; prepare yourself mentally/physically.

要求

提高要求 skjerpe/heve kravet

要求严格 for strenge krave

Det er høye krav til både utdanning og norsknivå.

满足要求 oppfylle/utføre et krav

害怕要求 frykte kravene

达到…水平 bestå B2 nivå

På norskkurs ble vi oppmuntret til å lese barnebøker og se på barne-TV. [encouraged to do sth]

精通

Det er bedre at barna selv opplever glede av mestringen.

å mestre noe → to master sth

å beherske noe → to be proficient in sth

学习压力过大

Jeg blir helt fortvilet over de kravene som stilles til elevene i dagens samfunn.
Det unge utsettes for så mye press fra alle kanter at det til slutt kan komme til å gå utover den psykiske helsa.

  • å bli fortvitlet over: be desparate about …
  • å utsettes for så mye press: to undergo so much stress
  • å gå utover noe: to negatively affect sth

Det forventes hele tiden at folk skal være så vellykka, de skal være flinke på skolen, best i idrett, ta seg godt ut og være populære.

  • vellykket / vellykka: successful

超多考试

Hver fredag har klassen ukeprøve, og ofte har de både innleveringer og fagprøver i tillegg.
Dessuten har vi de nasjonale prøvene, som er ment til kartlegging, men som brukes til et resultatjag uten sidestykke.
Det testregimet som vi ser i skolen i dag er helt ekstremt.
Det virker nesten som om de har glemt at ungdommene også skal lære andre ting enn fag på skolen.

å lære vs. lære seg

  • Use lære when it’s general learning or teaching.

    Læreren lærer bort matematikk til elevene. → The teacher teaches math to the students.

    Jeg lærer norsk på skolen. → I am learning Norwegian at school.

    Han lærte mye på kurset. → He learned a lot in the course.

  • Use lære seg when you mean practically acquire a skill by yourself.

    Jeg lærte meg å spille gitar. → I taught myself / learned to play the guitar.

    Hun har lært seg å lage italiensk mat. → She has learned (acquired the skill of) making Italian food.

    Vi må lære oss å bruke det nye systemet. → We need to learn how to use the new system (and actually be able to do it).

Opplæring og utdanning

2025-08-10 skriftlig øvelse

Oppgave 1 (80 ord; 30 min): I kommunen der du bor, har voksenopplæringen bestemt at de skal legge ned B2-kurset. Skriv en e-post til rektor og forklar hvorfor dette er et problem.

  1. innvandrer har ikke lett tilgjengelig ressur å lære norsk.
  2. Vanskelig å få job. Kan ikke forsørge seg selv.
  3. Staten må betale for å sikre at innvandrer har mat å spise og et sted å bo. Det bruker mye penger i lang sikt.
  4. Innvandrer kan ikke bli integret i samfunnet. Og de blir en belastning. Det påvirker barn sine også.

Hei,

Jeg bli bevisst at voksenopplæringen vår skal legge ned B2-kurset. Jeg forstår at kommunen har redusert finans buskjettet, men språk utdanning språkopplæring er særlig viktig til velferden og lykke trivselenfor både norsk nordmenn og innvandrere. Det påvirker innvandrere direkte fordi de ikke har ikke lett tilgjenlig tilgjengelige ressurer for å lære norsk. Det fører til store problemer. Først For det første, uten et høy språk nivå språknivå som B2, kan innvandrere ikke få en god utdanning eller få en jobb. De kunne ikke forsørge dem selv. Da må staten må betale for å sikre at alle har mat å spise og et sted å bo. Dette bruker mye penger i på lagt sikt. Det ser ut at det sparer penger hvis voksenopplæringen kutter B2-kurset., Mmen, det fører til etn større problem for sammfunnet: at innvandre ikke kan kunne ikke bli integrert til norsk i det norske sammfunnet. Det skal til slutt påvirke nordmenns velferd endelig.

To Til slutt, det har mer negative påvirkning enn positivt flere negative virkninger enn positive. Jeg håper kommunen kunne kan vurdere igjen om bestemmen beslutningen på nytt.

Med vennlig hilsen,

Abby

I become aware of … → Jeg har fått vite at … / Jeg har hørt at … / Jeg blir bevisst på at …

lett tilgjengelige ressurser → readily available resources (plural, adj agreement)

vurdere beslutningen på nytt → re-evaluate the decision

总结 grammer 易错点

  1. adj agreement
  2. V2 原则 副词在句首，需要动词提前。da
  3. 从句中，ikke 要提前到动词前

Oppgave 2 (250-350 ord; 1.5 timer): Argumentere. Ta stilling til spørsmålet, og argumenter for ditt syn.

Bør foreldrene bestemme når barna skal begynne på skolen?

Forskning viser at barn som er født sent på året, risikerer å bli skoletapere. Derfor mener noen at barn som ikke er skolemedne bør begynne senere på skolen. Andre mener at alle i samme klasse bør være like gamle, men at læreren bør tilpasse undervisningen.

Synes du at staten bør endre utdanningsprogrammet i skolen?

Ja, jeg synes staten bør endre utdanningsprogrammet i skolen.

  • For det første, bør skolen fokusere mer på praktiske ferdigheter som er relevante for arbeidslivet. Mange elever føler at de ikke lærer ferdigheter som vil hjelpe dem i deres fremtidige karrierer. Ved å inkludere mer praktisk opplæring, kan skolen forberede elevene bedre for arbeidsmarkedet.

  • I tillegg, bør skolen legge mer vekt på mental helse og velvære. Mange elever opplever stress og press i skolen, noe som kan påvirke deres mentale helse negativt. Ved å inkludere programmer som fokuserer på mental helse, kan skolen hjelpe elevene med å håndtere stress og utvikle sunne mestringsstrategier.

  • Videre, bør skolen fremme kreativitet og kritisk tenkning. I dagens samfunn er det viktig å kunne tenke kreativt og kritisk for å løse komplekse problemer. Ved å inkludere mer kreativitet og kritisk tenkning i utdanningsprogrammet, kan skolen forberede elevene bedre for fremtidige utfordringer.

Arbeidsliv

kvinneperspektivet: 用于描述传统女性为主的专业，行业

husarbeid: housework

arbeidstakere / ansatte: employees

arbeidssøkere: jobb seekers

arbeidsgivere: employers

arbeidsgiveren min: my employer

søknadsbrev: application letter

skoleflink: good at school

drittjobber: shitty jobs (negative connotation)

arbeidsmoral: work ethic

å levere tjenester: to provide services

å skrive møtereferat / rapporter: to write meeting minutes / reports

en karriere: career

Words for “job”: yrke, bransje, industri

fremgangsrik karriere: successful career

forretning: business
bedrift / selskap: company

psykologer [sykolå:´g]: psychologists

常见职业:

ingeniør, kassamedarbeider, sykepleier, elektriker, kokk (厨师), frisør (hairdresser), lærer, advokat, lege, forsker, …

Ikke alle yrker møter den samme holdningen og respekten i samfunnet. → Not all professions receive the same attitude and respect in society.

holdning [hå`ldniŋ] → attitude

Noen yrker er mindre verdt enn andre. → Some professions are worth less than others.

å snakke ned jobben sin → to talk down one’s job

sammfunnsnyttig: socially useful

Yrkesfag

yrkesfag vs. akademisk utdanning fordeler

yrkesfag akademisk
praktiske ferdigheter teoretisk kunnskap
skape noe og se konkrete resultater av det du gjør bidra til forskning og utvikling, kreativ
komme seg raskt ut i jobb lengre utdanning
ofte lavere lønn i begynnelsen, men nå man jobber seg opp fra gulvet, kan de bli en vellykket bedriftleder endelig ofte høyere lønn
lav status i samfunnet, respekten, holdningen høy status i samfunnet
ofte fysisk krevende arbeid ofte mindre fysisk krevende arbeid
håndtere verktøy og maskiner bruke datamaskiner og teknologi

Useful phrases:

  • like verdt; verdifull; viktig;
  • Noen ser ned på yrkesfag og mener at bare akademisk utdanning er ordentlig.
  • respekten for alle ærlig arbeid. Vi må heve respekten for yrkesfag.
  • deres innsats er like viktige → Their effort is equally important.
  • Vi må sette pris på innsatsen til alle som jobber ærlig. → We must appreciate the efforts of all who work honestly.
  • arbeidet de gjør er mindreverdig → The work they do is inferior
  • det er rent snobberi → It is pure snobbery

  • understreke viktigheten av … → emphasize the importance of …

    Vi må verdsette alle yrke på samme måte. → We must value all professions in the same way.
    Vi må verdsette alle yrke likt. → We must value all professions equally.
    Vi må behandle alle yrke likt. → We must treat all professions equally.

  • anerkjenne verdien av … → recognize the value of …
  • Vi må styrke holdningen til praktiske yrker. → We must strengthen the attitude towards practical professions.

Hvordan øke folks vilje til å ta praktiske yrker?

  • Øke lønnen og forbedre arbeidsforholdene i praktiske yrker for å gjøre dem mer attraktive for arbeidssøkere.

    arbeidsforholdene → working conditions

  • Tilby subsidier og skattefordeler for de som velger praktiske yrker.

  • Øke respecten og anerkjennelsen for praktiske yrker i samfunnet gjennom kampanjer og utdanning.

Hvorfor trenger man å jobbe?

Arbeid gir mennesker en følelse av mening og mestring, fordi det gir dem mulighet til å bidra til samfunnet og utvikle sine ferdigheter. Gjennom arbeid kan man oppleve stolthet over det man gjør, bygge selvtillit og føle at man er en del av noe større. For mange er arbeid ikke bare en måte å tjene penger på, men også en viktig kilde til identitet og personlig tilfredsstillelse.

å trives i jobb → to thrive at work

tilfredsstillelse → satisfaction

Velferdgoder

welfare benefits

De kan tilbys fra arbeidsgiver eller staten.

Arbeidsgiver

  • støtte til språkkurs
  • treningsavtale
  • helseforsikring

Staten

  • sykepenger
  • arbeidsledighetstrygd
  • foreldrepermisjon
  • gratis helsetjenester
  • utdanning støtte
  • pensjon

Bør folk jobbe når de er syke?

Nei.

  • De kan ikke jobbe effektivt når de er syke. Det kan føre til lavere produktivitet og dårligere kvalitet på arbeidet.
  • Det kan føre til at sykdommen blir verre og at de tar lengre tid å bli friske.
  • De kan smitte andre på arbeidsplassen, noe som kan føre til flere sykedager blant kollegaer.
  • Det er viktig å prioritere helse og velvære. Å ta seg tid til å hvile og komme seg kan bidra til raskere bedring og bedre helse på lang sikt.

trivsel vs velvære

  • 均可表示 well-being, comfort, welfare
  • trivsel: more about happiness, satisfaction, enjoyment
  • velvære: more about health, physical and mental well-being 跟注重与健康相关

Kultur

Jantelov

Man må ikke stikke seg ut og være god til noe, og hvis man fremhever de beste, får man kritikk med en gang. → 主旨思想: 大家水平都要平均; 不支持优秀突出。

Likestilling

Det er viktig at alle mennesker har like rettigheter og muligheter, uavhengig av kjønn, alder, etnisitet [etnisitˈet] eller bakgrunn.

Alle er verdt like mye respekt. → Everyone is worthy of equal respect.

Kardemommeloven

Man skal ikke plage andre, man skal være grei og snill, og for øvrig kan man gjøre hva man vil. → 主旨思想: 尊重他人，友善待人。

Free Choice

I Norge er det stor vekt på individuell frihet og personlig valg. Folk oppfordres til å ta ansvar for sine egne liv og gjøre valg som passer deres egne verdier og interesser. Dette gjelder alt fra utdanning og karrierevalg til livsstil og fritidsaktiviteter. Samfunnet legger til rette for at folk skal kunne leve slik de ønsker, så lenge de respekterer andres rettigheter (right) og friheter (freedom).

respektere mangfold → respect diversity

respekere preferanser → respect preferences

Folk dømmer ikke så mye. → People don’t judge as much.

Folk har selvdisiplin, og tar ansvar for sine egne handlinger. Regjeringen bør minimere innblanding i folks liv.
→ People have self-discipline, and take responsibility for their own actions. Government should minimize interference in people’s lives.

Å røyke eller drikke alkohol har mange negative konsekvenser for både individet og samfunnet som helhet. Men til tross for dette, er frihet og personlig valg høyt verdsatt i Norge. Derfor bør personlig valg respekteres. Staten kan utføre andre tiltak for å redusere røyking, for eksempel ved å øke skatten på tobakk og alkohol. Men å forby det helt er ikke i tråd med norske verdier om frihet og personlig ansvar.

外国人

innvandrere, utlendinger,

folk fra vestlige land → people from western countries 西方人

  • Vestlige spiser vanligvis ikke sterk mat. → Westerners usually do not eat spicy food.
  • Østlige kulturer legger stor vekt på familieverdier. → Eastern cultures place great emphasis on family values.
  • Nordlige
  • Sørlige

难民

flyktninger

外国的 (adj)

fremmed (bøying: fremmed [neut.], fremmede [plur.]), utenlandsk (bøying: utenlandsk, utenlandske)

en fremmed vs. å fremme

  • å fremme: to promote, advance

  • en fremmed: foreigner, stranger

    fremmede (plural)

Norsk English
å føle seg utenfor to feel like an outsider
å føle seg inkludert / velkommen to feel included / welcomed
å bli integrert i samfunnet to be integrated into society
å tilpasse seg det norske samfunnet to adapt to Norwegian society
å tilpasse seg nye forhold to adjust to new conditions
  • legge merke til uten preposisjon etter «tilpasser seg»
  • å tilpasse seg noe → to adapt to sth

Q: Hva er tegn på at en person er integrert i samfunnet?
A: Språkferdigheter (språket er nøkkelen), deltakelse i sosiale aktiviteter, forståelse av kulturelle normer, og å ha venner fra forskjellige bakgrunner, føler seg inkludert,

  • ha rett til å stemme ved valg → have the right to vote in elections
  • ha tilgang til utdanning og helsetjenester → have access to education and healthcare services
  • Ha representasjon i politikken og kunne uttrykke egne verdier og kjempe for egne interesser → have representation in politics and be able to express one’s values and fight for one’s interests

«Stemme» as noun, means “vote” and “sound”.

«Å stemme» means “to vote”.

Språk

Språk er nøkkelen til å bli integrert i samfunnet.

Typisk Norsk

de grunnleggende verdiene → the fundamental values

tillit, likestilling, likhet, rettferdighet, janteloven, demokrati, åpenhet, ytringsfrihet (free of speech),

velferdsstat, ro og orden (peace and order),

dugnad, naturen, friluftsliv, ski, hytte, sol

Personlighet: høflighet, ærlighet, pålitelighet, arbeidsmoral, beskjedenhet (modesty, humility), respekt for privatliv, presis,

Personlig rom → Personal space

  • Personlig rom er viktig for nordmenn.

    Et tydelig tegn av dette er at de setter stor pris på hytta. Når de har ferie, er hytte det første stedet de tenker om å dra til. Den ligger som regel langt fra byer, midt i naturen med fjord og skog. Her kan de nyte freden og roen og slappen av.

  • Det er ikke lett å bli kjent med nordmenn plutselig. Hvis du møter dem på gaten eller i buss stoppen, vil nordmenn vanligvis ikke starte en samtale med deg. De tenker det er rart / uvanlig å snakke med noen på gata de ikke kjenner.

  • Det tar en lang tid å bygge vennskap med nordmenn. Må være tålmodig.

  • Nordmenn kan virke reserverte og ikke veldig sosiale ved førsteinntrykk, men når du tilbringer tid sammen med dem og blir bedre kjent, vil du oppdage at de er genuint varme mennesker.
    → Norwegians may seem reserved and not very social at first impression, but when you spend time with them and get to know them better, you will discover that they are genuinely warm people.

Hva er den beste måten å bli kjent med nordmenn på?

  • Bli med i en klubb eller forening som interesserer deg, som en sportsklubb, bokklubb eller hobbygruppe. Dette gir deg muligheten til å møte folk med lignende interesser i en avslappet setting.
  • Ta initiativ til å invitere nordmenn til å gjøre ting sammen, som å ta en kaffe, gå på tur eller delta på kulturelle arrangementer.
  • Gå på bar sammen. Alkohol hjelper folk å slappe av og åpne seg mer. Folk blir mer pratsomme og åpne.

Hva tenker du om dialektene i Norge?

  • Jeg synes dialektene i Norge er veldig interessante og viktige for landets kulturarv.
  • Dialektene gjenspeiler Norges geografiske mangfold og historie, og de bidrar til å bevare lokale tradisjoner og identiteter.
  • På den annen side kan dialektene også skape noen utfordringer for kommunikasjon mellom folk fra forskjellige regioner, spesielt for innvandrere som lærer norsk som andrespråk. Noen dialekter kan være vanskelige å forstå for dem, noe som kan føre til misforståelser og frustrasjon.

Medier og teknologi

科技与生活

Teknologien har tatt over mange av arbeidsoppgavene på fabrikkene og byggeplassene.

Norsk English
teknologi technology
kunstig intelligens KI / AI 人工智能
skjermtid screen time

Da synes jeg at det er viktigere at barna lærer god bruk av kilder og å være kildekritiske. Det digitale kan ikke gå på bekostning av ekte bøker.

en kjendis, kjendisen, kjendiser, kjendisene → celebrity, a famous person

Hva tenker dere – er det positivt eller negativt å være populær og kjent?

Det har begge positive og negative sider å være populær og kjent.

Positive sider:

  • Følele av selvtillit og stolthet.
  • Inspirasjon for andre.
  • De kan bruke sin plattform til å skape positiv forandring. F.eks, å fremme miljø saker eller sosial rettferdighet.

Negative sider:

  • Mangel på privatliv.

    Privatliv er på nyheter og sosiale medier alltid. En eksempel er når kjendiser spiser på restaurant, folk tar bilder av dem uten deres samtykke og legger det ut på sosiale medier. Det er et dårlig opplevelse for dem.

  • Press for å opprettholde et bestemt bilde eller standard.

    Kjendiser må alltid se bra ut og oppføre seg på en bestemt måte. Det kan være stressende og krevende. Forestille at du skal kaste søppel, men du må se perfekt ut for kameraer rundt deg fordi reportere venter utenfor huset ditt døgnet rundt.

  • Vanskelig å stole på andres intensjoner.

    Hvis noen blir venn med deg, vet du ikke om de virkelig liker deg for den du er, eller om de bare er interessert i berømmelsen din og fordelene som følger med det.

å opprettholde [å`prethålə]: to maintain, uphold

Sosiale medier

Sosiale medier påvirker samfunnet vårt på både positive og negative måter.

  • Folk er så påvirket av sosiale medier. De bruker mye tid på å bla gjennom innlegg, se på bilder og videoer, og kommunisere med venner og familie. Dette kan føre til avhengighet og redusert produktivitet i hverdagen.

  • Sosiale medier kan også føre til sammenligning og misunnelse. Når folk ser andres perfekte liv på sosiale medier, kan de føle seg utilstrekkelige og misfornøyde med sitt eget liv.
    • føle seg dårlig hvis de ikke ser «perfekt» ut som andre på sosiale medier.

  • På den annen side, sosiale medier kan også være en positiv kraft i samfunnet. De gir en plattform for folk å dele sine meninger, erfaringer og historier, og kan bidra til å øke bevisstheten om viktige saker og hendelser.

  • Sosiale medier kan også hjelpe folk å holde kontakten med venner og familie, spesielt de som bor langt unna. De gir en enkel og praktisk måte å kommunisere og dele informasjon på.

KI

Jeg bruker det nesten uten å tenke over det. → 说明一件事潜移默化的渗入日常生活中。

Jeg har for eksempel en robotstøvsuger hjemme som tar seg av rengjøringen men jeg er på jobb.

Jeg har begynt å bruke AI til å organisere kalenderen min. Det hjelper meg med å holde oversikt over avtaler og oppgaver. Har du prøvd noe lignende?

Jeg bruker en digital assisstent til å minne meg på ting som avtaler eller når jeg må betale regninger.

Jeg kan sende meldinger ved å snakke med telefonen. Det er praktisk når jeg kjører. Og jeg kan også sette alarmer og påminnelser med stemmen, noe som gjør det enklere når jeg larger mat eller holder på med andre oppgaver samtidig.

Hvordan kunstig intelligens påvirker arbeidsmarkedet?

  • Roboter skal hjelpe oss å spare tid. De kan ta seg av rutineoppgaver, slik at vi kan fokusere på mer kreative og komplekse oppgaver.

Det hjelper mye for i jobben min. Jeg underviser på tre kurs. Jeg bruker alltid for til å lage slides and oppgaver for studenter. Jeg gir bare an instructksjion om hvilket temaet og hvilken tekstboka jeg bruker, og AI er veldig effektivt med disse oppgaver.

  • lage læringsmateriellet

AI reduserer vansklighet for å skrive ckode. Alle kan programmere nå. Alle kan gjøre dataanalyse nå. Jeg trenger ikke å lære altle fra begynnelsen. Jeg bare forteller AI hva jeg skal gjøre, og AI kan skrive ckoden for å utføre oppgavene. Det sparer mye tid for meg og gjør jobb mye gøy morsommere.

Selvfølgelig erfinnes det utfordringer også. Med utviklingen av AI, forsvinner noen jobb muligheter fordi AI kan gjøre nå oppgaver som tidligere måtte gjort av mennesker. For eksempel oversettelser. AI er så flink med til å oversette. Du Man kan bruke det for å berbrede språket. Jeg bruker det alltid for å skrive papir artikler og jeg tenker det er ekstremt helpsomt nyttig med for å lære norsk. Det kan rette teksterene min. Hvis jeg har spørsmål om grammatikk, har AI alltid en god forklaring.

Hvordan tror du kunstig intelligens kan påvirke arbeidet ditt i fremtiden?

Hvordan KI påvirker livet ditt?

  • KI kan hjelpe meg å organisere hverdagen min bedre.

    For eksempel kan KI organisere kalenderen min, minne meg på viktige avtaler, og hjelpe meg med å planlegge oppgaver mer effektivt.

  • KI kan også hjelpe meg med å finne informasjon raskere.

    Hvis jeg trenger å lære noe nytt eller finne svar på spørsmål, kan KI gi meg raske og relevante svar.

  • KI hjelper meg å spare tid, slipper meg kjedelig husarbeid.

    For eksempel kan roboter ta seg av rutineoppgaver som rengjøring, slik at jeg kan holde meg med fritidsaktiviteter eller slappe av.

Noen jobber blir overflød. → Some jobs become redundant.

Oversettelse; sjåfør (selvgående biler); butikkmedarbeider (selvbetjening); kundeservice (chatbots); fabrikkarbeider (automatisering); rengjøringen

Det skal være mindre behov for mennesker i disse yrkene fordi KI kan utføre oppgavene mer effektivt og nøyaktig.

Sjåfører (selvgående biler);

Drosjer i fremtiden uten sjåfører. Man bestiller en tur, og en drosje kommer uten en drosje. Leveringbilen vil bli utstyrt med en robot. Når det når adressen, roboten tar pakken og leverer utendørs.

kokk; rengjøring

Forestille at nå man kommer hjem fra jobb, og en god middag venter på deg. Man trenger ikke å rydde hus lenger. Er det ikke bra? Med hjelpen av roboter, slipper vi kjedelig husarbeid og har mer tid til fritidsaktiviteter. Vi kan delta sosiale aktiviteter eller gå på tur mer ofte. Dette bidrar til et lykkelig liv for mennesker.

Det kan skape mye muligheter. Vi må bare lære oss å jobbe med teknologien.

Mennesker og kunstig intelligens jobber sammen for å oppnå bedre resultater.

What is irreplaceable about mennesker? → uerstattelig

Kompanjon; menneskelige kontakten og forståelsen (avhengig av kultor og bakgrunn);

lærere er uerstattelige, særlig når det gjelder å motivere og inspirere elevene.

Hvilke yrker skal bli mer aktuelle?

Det skal bli større behov for disse yrkene:

  • Programmering og dataanalyse.

    Disse jobbene utvikler KI. Jeg tror det skal bli større behov for dem i fremtiden.

  • Data sikkerhet og personvern.

    Med økt bruk av KI, bli personlig informasjon samlet inn og lagret blir det viktigere å beskytte data og sikre personvernet.

  • Yrker innen psykisk helse

    Mer personer er deprimert i det siste.

    Folk er undre mer stress enn tidligere. Det fører til dårligere psykisk helse. Mer personer skal trenge råd fra psykisk leger.

  • Lærere og veiledere

    Med rakst teknologisk utvikling vil det bli viktigere enn noen gang å lære mennesker å lære.

    Vi trenger noen å hjelpe folk med å utvikle kritisk tenkning og digitale ferdigheter.

Hvilken ferdigheter tror du vil være viktige i arbeidet med kunstig intelligens?

Jeg tror det er flere ferdigheter som blir viktige når man jobber med kunstig intelligens. Først og fremst er det viktig å ha gode tekniske ferdigheter, som programmering og dataanalyse. Man må kunne forstå hvordan algoritmer fungerer og hvordan man kan bruke dem i praktiske løsninger.

I tillegg er kritisk tenkning og problemløsning viktig, fordi man må kunne vurdere hvilke data som er relevante og hvilke resultater som gir mening. Kreativitet er også viktig, spesielt når man skal utvikle nye løsninger og finne nye bruksområder for AI.

Til slutt tror jeg kommunikasjon og samarbeid blir essensielt, fordi mange AI-prosjekter krever teamarbeid mellom teknikere, forskere og andre fagpersoner. Man må kunne forklare komplekse konsepter på en enkel måte til andre som ikke er eksperter.

Alt i alt tror jeg en kombinasjon av tekniske ferdigheter, analytisk tenkning, kreativitet og gode samarbeidsevner vil være avgjørende i arbeidet med kunstig intelligens.

信息安全

Norsk English
personopplysninger personal information
personvern privacy protection; data privacy

Nåt det gjelder kunstig intelligens, hva tenker du om personver? ← beskymringene

Jeg er litt skeptisk til hvor mye informasjon disse systemene samler inn om oss. Vi må være forsiktig hva vi deler og med hvem, slik at vi kan beskytte oss selv. Jeg slår av lokalliseringstjenester når jeg ikke trenger dem.

  • lokalliseringstjennester / posisjontjenester

Vi må beskytte opplysningene våre. / Vi må ta vare på personvernet vårt.
→ We must protect our information. / We must take care of our privacy.

整形 Plastisk kirurgi

en kirurgi [çirurgi:´]

synom.: plastisk operasjon

skjønnhetspress og kroppspress: beauty and body pressure 外貌和身材压力

Det å ha fokus på skjønnhet og kropp er viktig for et menneske, men skjennhetspress og kroppspress gir ikke bedre helse.

Hva synes dere om at man kan få utført en operasjon for å få et bedre utseende?

Jeg ser på dette som et problem knyttet til fri vilje. Selv om vi vil ikke forandre utseende vårt, må vi respektere andres valg. Jeg vil vise til Kardemomme-loven:

«Mann skal ikke plage andre, man skal være grei og snill, og for øvrig kan man gjøre hva man vil.»

Kosmetisk kirurgi gjøre ingen skader. Det må være greit å lag seg operere for å få bedre livskvalitet og trives bedre i egen kropp.

I tillegg må de dekke hele kostnaden selv, så det påvirker ikke andres velferd.

å holde seg frisk to stay healthy

å holde oss/barna friske

Miljø 环保

Hva kan vi gjøre for å ta vare på miljøet?

  1. i hverdagen

    å ta miljøvennlige valg → to make environmentally friendly choices

    • å redusere forbruk av plast og resirkulere mer → to reduce plastic consumption and recycle more

      å redusere avfall → to reduce waste

    • bruke mindre bil og mer kollektivtransport som buss og tog

    • gjenbruk 循环利用
      gjenbruk i stedet for å kjøpe nytt

    • mange kommer til å feriere i eget land, i stedet for å fly jorda rundt. → 在国内度假

  2. på samfunnsnivå

    å redusere gassutslipp → to reduce gas emissions
    å redusere $CO_2$ utslipp → to reduce $CO_2$ emissions

    • å fase ut bruken av fossil energi → to phase out the use of fossil energy

    • satse på fornybar [fårny:´bar] energi → focus on renewable energy
      • solenergi, vindkraft og vannkraft
    • lage lover som beskytter miljøet → make laws that protect the environment
      • tiltak som reduserer forurensningen
        → measures that reduce pollution
    • investere i grønn teknologi → invest in green technology
      • ladestasjoner for elbiler → 电动车充电桩
      • forskning og utvikling av nye miljøvennlige løsninger → research and development of new environmentally friendly solutions
Norsk English
bærekraftig sustainable 可持续
fornybar energi renewable energy 可再生能源
resurser resources 资源
å disponere ressurser to allocate resources 分配资源
energikilder energy sources 能源来源
fornybare ressurer / energikilder renewable resources / energy 可再生能源

Det satses stadig mer på fornybar energi. → There is an increasing focus on renewable energy.

Norsk English
klimaendringer climate change 气候变化
miljøvennlig environmentally friendly 环保的
utslipp emissions 排放
å unngå / redusere utslipp to avoid/ reduce emissions
naturvern nature conservation 自然保护
økonomisk vekst economic growth 经济增长
forurensning pollution 污染
klimaanlegg air conditioning 空调

Vi kan forbrede miljøet ved å … → We can improve the environment by …

Vi må passer på naturen vår → we must take care of our nature

Vi må ta vare på kloden. → We must take care of the globe.

受到不同程度影响

Det er fattige land som rammes hardest av klimaendringene. → Poor countries were affected most.

storbyer som normalt sliter med dårlig luft på grunn av utslipp fra transport og fabrikker

motsetninger mellom naturvern og økonomisk vekst → conflicts btw environment protection and economic growth

Politikerne må lage lover som beskytter miljøet. → Politicians must make laws that protect the environment.

utenlands: foreign, international 国外 (utenfor hjemmelandet)

matvane 饮食习惯

«vegetarianer» [vegətaria:´nər] eller «vegetar» [vegetˈar] 素食者

uten kjøtt

matsvinn

matsvinn → food waste, food loss 食物浪费

Vi må redusere matsvinn. Vi kaster altfor mye mat. ← 现象描述

  • Man kan rett og slett unngå det ved å planlegge på forhånd nå de handler mat. ← 解决措施1: 个人层面

    Vi kan lage en handleliste basert på hva vi trenger for uken, og kjøpe bare det vi trenger.

    影响

    1. På den måten unngår vi å kjøpe for mye mat som vi ikke rekker å spise før den blir dårlig.

    2. Det ikke bare unngår matsvinn men også sparer penger.

  • Det er synd at vi kaster mye måt når det er folk som sulter i verden. I Africa og Asia et det mange som ikke har nok mat å spise. Nå vi tenke på dem, må vi gjøre vårt beste for å redusere matsvinn. ← 解决措施2: 社会层面

  • Vi må øke bevisstheten om matsvinn i samfunnet. ← 解决措施3: 思想层面

    具体来说

    1. Vi kan invitere eksperter til å holde taler om matsvinn på skoler og i lokalsamfunn.
    2. Vi kan bruke sosiale medier til å spre informasjon om matsvinn og hvordan unngå det.

    影响
    Dette kan hjelpe folk å forstå viktigheten av å redusere matsvinn og motivere dem til å ta tiltak.

  • Matsvinn har negative konsekvenser for miljøet.

    Det tar mye gassutslipp å produsere mat, spesielt kjøtt. Når vi kaster mat, kaster vi også bort alle ressursene som ble brukt til å produsere den.

    Derfor er det viktig å redusere matsvinn for å beskytte miljøet.

Hva tenker dere om at ungdom streiker for miljøsaken?

Det virker at ungdom er ivrige etter å delta med deltakelse i offentlig velferd og de andres velvære. Det er en positive tegn at ungdom ha tar hensyn til andre. Selv om klimaendringer kanskje ikke påvirker ikke livene deres direkte eller vesentlig, streiker de streiker for å gi en tankevekker til politikere. De bryr seg sterkt om miljøet. Det gir håp for fremtida.

Er det noen poenger i talen til Grete Thunberg som dere synes er spesielt gode?

Vi må ta tiltak nå. Vi kan ikke sitte stille og vente på at håpet skal komme. Vi må gjøre hva vi kan for å oppnå målet. Miljøvern er et stort oppdrag. Noen tenker at det spiller ingen rolle hva enkeltpersoner gjør, for det utgjør minimal forskjell. Men hvis ingen gjør noe, skal situation blir verre. Vi bør ikke gi opp selv om vi ikk kan oppnå målet. Det er bra hvis vi er litt nærmere til målet. Jeg tror vi til slutt skal nå målet, etter innsats fra mange personer over mange år.

Muntlig. Uttrykke synspunkter og meninger (individuell), B1

Hva synes du om at folk i dag reiser sa mye, bade innenlands og utenlands? Begrunn svaret ditt.

Hva mener du er det viktigste vi kan gjøre for å ta vare på miljøet? Begrunn svaret ditt.

Muntlig. Utveksle synspunkter og meninger (samtale), B1-B2

Snakk sammen om dere synes det er viktig a sortere soppel for å ta vare på miljøet. Hvorfor / hvorfor ikke?

Muntlig. Argumentere (individuell), B2

Påstand A: Folk i dag har for høyt forbruk.

Oppfølgingssporsmal:

  • Hva kan myndighetene gjøre for a få ned forbruket i private husholdninger?
  • Hva kan vi selv gjøre for à redusere forbruket?
  • Hvordan kan man unngå matsvinn?

Påstand B: Det bor være en grense for hvor ofte folk kan fly.

Oppfølgingssporsmal:

  • Synes du flybilletter bor bli dyrere enn de er i dag?
  • Er det andre tiltak som er mer miljøvennlige enn à slutte à fly, mener du?
  • Er det noen ulemper ved at folk slutter à bruke fly?

Koronapandeminen

å bli rammet av …

å stenge ned → shut down, lock down (verb); temporarily

nedstenging (substantiv) → shutdown (noun)

nedleggelse → close down; discontinuation (more permanently)

å smitte

  1. verb. to infect

    å hindre / begrense / unngå smitte: to avoid infection

  2. noun. infection, contagion

    Han smittet mange andre med forkjølelse. → He infected many others with a cold.

Myndighetene prøver å begrense smitte av influensa. → The authorities try to limit the spread of influenza.

Folkehelse

Norsk English
hals throat
forkjølelse cold
hodepine headache
fedme / overvekt obesity
ernæring / næring nutrition

ernæring 注意与 erfaring 区分

  • ernæring = nutrition 营养
  • erfaring = experience 经验
Norsk English
protein protein (en 同 no)
mindre fett less fat
måltid meal
en sunn kost a helthy diet
et sunt kosthold a healthy diet
livsstil lifestyle
fysisk aktivitet physical activity
trening exercise
kondisjon fitness
helseforsikring health insurance
helsetjenester healthcare services
helsekost health food
varietet [varietˈet] variety (en 同 no)
være i form stay in shape
være til byrde for noen be a bother / burden to sb

en byrde [by`r-də]: burden, load

噪音

Norsk English
bråk noise
støy background noise
en lyd a sound

Lyder med høy tone, som barn som skriker, er irriterende for meg. → High-pitched sounds, like children screaming, are irritating to me.

kost vs. kosthold

  • kost = diet (the food one eats)

    matvarer man spiser

  • kosthold = dietary habits / eating habits

    Handle om spisevaner og livsstil

Trening og kosthold utgjør en stor del av en sunn livsstil. → Exercise and diet make up a large part of a healthy lifestyle.

Common food:

  • grønnsaker, frukt
  • fersk fisk, kylling, kjøtt
  • Søppelmat: skadelig for helsen; typisk mat som inneholder mye fett, sukker og salt; svært prosessert mat; potetgull (chips / crisps), brus, godteri (candy), hurtigmat (fast food): pommes frites [påmfri´t:], nuggets, hamburgere, pizza, pølser
  • snacks (same as eng.)
  • sukker, salt, krydder

Et balansert kosthold er viktig for å holde seg frisk. → A balanced diet is important to stay healthy.

Fedme blir et økende problem i mange land, og mange må ta medisiner for å kontrollere vekten sin. → Obesity is becoming an increasing problem in many countries.

Related words to «fedme»: fet (adj, fat); å bli fet (to become fat); overvektig (adj, overweight); overvekt (noun, overweight)

Det er viktig å spise sunt for å holde seg i form. → It is important to eat healthy to stay in shape.

Mindre sannsynlighet for fedme; [mindre sjanse for å bli fet]

  • ✅ føler seg energisk; fokusere bedre; sove bedre; redusere stress; forbedre humøret;
  • mindre risiko for sykdommer som hjertesykdommer og diabetes;

  • lavere / høyere sjanse for å

    Trening gir lavere sjanse for å bli syk.

  • Mindre sykdom

    Trening og sunt kosthold

    • fører til sterekere kroppen
    • gjøre kroppen sterkere
  • bedre humør
    • Trening kan hjelpe mot stress og depresjon.

  • Det er også viktig at vi ikke blir overdriver med trening og kosthold. → It is also important that we do not become excessive with exercise and diet. [Don’t overdo it]

  • være fornøyd med seg selv → be satisfied with oneself

  • å hold seg i form uten å bli besatt av kroppsbilde

  • → stay in shape without becoming obsessed with body image

  • Jeg vil si at det handler om å finne en balanse mellom å ta vare på helsen sin og å nyte livet. → I would say that it is about finding a balance between taking care of one’s health and enjoying life.

Mat som kan oppbevares lenge og som ikke blir dårlig.
→ Food that can be stored for a long time and does not go bad.

Langvarig mat som ikke blir dårlig. → Long-lasting food that doesn’t go bad.

Mat med lang holdbarhet. → Food with a long shelf life.

Langvarig mat inneholder vanligvis mange tilsetningsstoffer som ikke er sunne. → Long-lasting food usually contains many additives that are not healthy.

fryst mat → frozen food (forsne pizzaer, mikrobølgovn-måltider)
mer prosessert mat → more processed food
høyt prosessert mat → highly processed food (kake; godteri; potetgull; )

å prosessere [prosesˈere], prosesserer, prosesserte, har prosessert → to process

Prosessert mat har ofte lengre holdbarhet enn fersk mat. → Processed food often has a longer shelf life than fresh food.

De inneholder konserveringsmidler og andre tilsetningsstoffer for å forlenge holdbarheten. → They contain preservatives and other additives to extend shelf life.

Det er ikke like sunt å spiser høyt prosessert mat som fersk mat. → It is not as healthy to eat highly processed food as fresh food.

Psykisk helse

Norsk English
depresjon depression
angst anxiety
stress stress
søvnproblemer sleep problems
velvære / trivsel well-being
psykologer psychologists
psykologi psychology
terapeuter /terapøyt/ therapists
rådgivere counselors

å ha behov for hjelp / veiledning → to need help / guidance

Gamle vaner er vanskelige å endre. → Old habits are hard to change.

en vane, vanen, vaner, vanene → habit

形近词: en evne → ability, aptitude, capability (注意区分)

vant, vant, vante (til) → accustomed (to)

å venne, venner, vennet, har vent → to get used to

å venne seg til noe → to get used to sth

Røyking er avhengighetsskapende. → Smoking is addictive.

compound word: avhengighet + skapende

  • avhengighet = addiction / dependency
  • skapende = creating / causing

Jeg er takknemlig for at jeg er frisk nok til å leve det livet jeg ønsker. → I am grateful that I am healthy enough to live the life I want.

感冒

noun

  • Jeg har fått en forkjølelse. → I have caught a cold.
  • Han er hjemme fra jobb på grunn av forkjølelse. → He is home from work because of a cold.
  • Har du kommet deg etter forkjølelsen? → have you recovered from the cold?

verb

  • Jeg prøver å unngå å bli forkjølet. → I’m trying to avoid catching a cold.
  • Jeg forkjølet meg i helgen. → I caught a cold over the weekend.

Hvordan vil du beskrive en god lege?

  • klare diagnoser raskt og nøyaktig
  • flink til å utføre operasjoner når det trengs
  • god kommunikasjon med pasienter
    • forklare medisinske begreper på en enkel måte
    • lytte til pasientens bekymringer og spørsmål
    • vise empati og forståelse for pasientens situasjon
    • gi klare instruksjoner for behandling og oppfølging
    • være tilgjengelig for spørsmål og oppfølging etter konsultasjonen

Public Life

kollektivtransport → public transport

Transportmidler:
buss / trikk / t-bane / tog / ferge / fly → bus / tram / subway / train / ferry / airplane

periodekort → season ticket / pass

privatisere → privatize 私有化

to go / travel from A to B

  • å reise fra … til … → to travel from … to …
  • å dra fra … til … → to go from … to …
  • å gå / sykle / kjøre / ta buss / ta tog → to walk / bike / drive / take the bus / take the train

Note that «å gå» refers to walking on foot, while «å dra» and «å reise» are more general terms for going or traveling.

  • å komme seg til … → to get to …

Hvordan kommer man seg fra sentrum til flyplassen?
→ How does one get from the city center to the airport?

Hvordan kommer du deg til jobben hver dag?
→ How do you get to work every day?

  • å bevege seg rundt i byen → to get around the city

Det er lett å bevege seg rundt i byen med buss og trikk. → It is easy to get around the city by bus and tram.

Vi brukte sykler for å bevege oss rundt i byen. → We used bikes to get around the city.

Turister kan enkelt bevege seg rundt i byen til fots. → Tourists can easily get around the city on foot.

Det finnes mange måter å bevege seg rundt i byen på. → There are many ways to get around the city.

Hun liker å bevege seg rundt i byen og utforske nye områder. → She likes to get around the city and explore new areas.

For å bevege seg rundt i byen trenger man ofte et månedskort. → To get around the city, one often needs a monthly pass.

Jorden beveger seg rundt solen the earth revolves around the sun → The earth revolves around the sun.

Politikk

Norsk English
likehet equality 公平
likestilling equality
frihet freedom 自由
rettferdig / urettferdig fair / unfair
rettferdighet justice 公正
demokrati democracy 民主
ytringsfrihet freedom of speech 言论自由
likestilling equal opportunity 性别平等
å diskriminere to discriminate
å stemme ved valg to vote in elections
å delta i politikken to participate in politics
å engasjere seg i … to get involved in …
å telle like mye to count equally
å gjennomføre / utføre to implement, carry out
å uttrykke egne verdier to express one’s values
å kjempe for egne interesser to fight for one’s interests
å telle like mye to count equally
å delta i beslutningsprosesser to participate in decision-making processes
å delta på møter to attend meetings

Interessene til alle skal telle like mye. → The interests of all should count equally.

Interessene til alle bør bli tatt hensyn til. → The interests of all should be taken into account. → The interests of all should be considered.

Interessene til alle bør beskyttes. → The interests of all should be protected.

Vi bør ha hensyn til de eldre i samfunnet. → We should take the elderly into consideration in society.

de eldre / yngre / rike / fattige / innvandrere

  • de + adj plural = 一类人

Alle har like muligheter til å lykkes. → Everyone has equal opportunities to succeed.

fattig [fa`t:i] → poor

Staten bør sørge for at det ikke er store forskjeller mellom fattige og rike. → The state should ensure that there are not large differences between the poor and the rich. 贫富差距

unge ves ungdommer

  • unge = young people (generally, kids to 30 years old)
  • ungdommer = teenagers (more specifically, 13–20 years old)

Statens roller

The state’s roles in society

gå altfor langt i å gjøre noe → … 做的太过火了

Staten gåt altfor langt i å regulere folks privatliv.

Staten bør ikke blande seg for mye i folks privatliv. → The state should not interfere too much in people’s private lives.

Hvilke oppgaver synes du staten bør ha ansvar for?

  • likhet og rettferdighet

    Staten bør sikre at alle har like muligheter og at rettferdigheten blir opprettholdt i samfunnet.

  • utdanning og helsevesen

    Staten bør sørge for at alle har tilgang til god utdanning og helsetjenester, uavhengig av deres bakgrunn eller økonomiske situasjon.

  • sosial velferd

  • tilby grunnleggende tjenester

    infrastruktur, transport, energi og kommunikasjon

  • miljøvern → environmental protection

    Staten bør ta ansvar for å beskytte miljøet og fremme bærekraftig utvikling.

Suffix «-vern» = protection / conservation / preservation

personvern → privacy protection 信息安全
naturvern → nature conservation
miljøvern → environmental protection
dyrevern → animal protection
barnevern → child protection
sosialvern → social security
helsevern → health protection

Lov

Tingretten → Lagmannsretten → Høysterett

district court → court of appeals → Supreme Court

Norsk English
rettsikkerhet rule of law 法治
en tiltalt 被告
注意与 tillate 的过去分词区别, bli tillatt å …
være tiltalt for mord be charged with murder
å beskylde noen for noe to accuse sb of sth
en forsvare 辩护律师
justismord justice miscarriage
en krausjon bail, bond 保释金
å bli fengslet be imprisoned
å bli dømt til be sentenced …

Han ble beskyldt for å stjele penger. → He was accused of stealing money.

Hun beskyldte meg for å lyve. → She accused me of lying.

De beskyldte læreren for urettferdig behandling. → They accused the teacher of unfair treatment.

Borettslag

Dette er et så fint nabolag. → This is such a nice neighborhood.

vedlikehold [veli:`kə-] eller [vedli:`kə-] (d is slient or not) → maintenance 修缮，维护

Norsk English
nabolag neighborhood
borettslag housing cooperative
fellesområder common areas
lekeplass playground
dugnad community work
vedlikehold maintenance

Hva slags bolig er det best å bo i?

Det kommer an på personlig situasjon og preferanser.

Jeg bor i en leilighet i byen. Jeg tror det passer meg best fordi jeg liker å være nær butikker, restauranter og kollektivtransport. Det er også lettere å møte venner og delta i sosiale aktiviteter når man bor i byen.

Dessuten bor jeg i et borettslag. De passer på fellesområdene som hage og lekeplass, og jeg slipper å luke om sommeren og måke snø om vinteren.

Jeg liker også at det er flere naboer rundt meg, så jeg føler meg tryggere. Naboer og jeg treffes ofte i fellesområdene og prater litt. Det skaper et godt fellesskap i borettslaget. Og vi har dugnad en gang i året, noe som gjør at vi blir bedre kjent med hverandre.

Ikke minst er at borettslaget tar ansvar for vedlikehold av bygningen, så jeg slipper å tenke på det. Alt i alt trives jeg veldig godt i borettslaget mitt.

På en annen siden, hvis jeg hadde barn, kanskje jeg ville foretrukket å bo i et hus i et roligere område, med mer plass til barna å leke ute. Det ville også vært fint å ha en hage hvor barna kunne utforske naturen og ha plass til hagearbeid.

Alt i alt, tror jeg det beste boligvalget avhenger av ens livsstil og behov.

fellesskap: community, fellowship, companionship 共同体意识 / 归属感

Muntlig

Introduce yourself. → Be short.

Oppgave 1: Si din mening om et tema og begrunne meningen din.

Er det bra at folk er opptatt av helse og trening i dag? Hvorfor / hvorfor ikke?

  • 这是一个问句。要有明确的回答 “是” “不是”，或者部分 “是”。 Jeg er delvis enig med det.

Du kan få oppfølgingsspørsmål fra eksaminator. Du snakker i ca. 2-3 minutter.

Oppgave 2: Samtale med en annen kandidat om et tema.

Synes dere at all helsebehandling bør være gratis? Hvorfor/hvorfor ikke?

Dere snakker i ca. 5-7 minutter til sammen.

Tips:

  • Begge må delta i samtalen.

    Ikke en monolog! ❌

  • Du må kommentere på den andres meninger.

  • Du må stille spørsmål til den andre kandidaten.

    Hva synes du om det?

  • Du må uttrykke dine egne meninger.

Oppgaver 3: Argumentere for eller imot en påstand.

en påstand: statement

Alle voksne bør være i arbeid og betale skatt. Hva synes du om det?

Du skal ta stilling til en påstand og begrunne synspunktet ditt.

Du kan ta notater.

I denne oppgaven skal du først snakke selvstendig om påstanden i 2-3 minutter før eksaminator går over til å stille oppfølgingsspørsmål i 2-3 minutter.

Til sammen snakker du i ca. 4-6 minutter.

自己说 2-3 分钟，然后考官提问 2-3 分钟。考官不打断的话，要持续说直到被打断。

与 oppgave 1 不同的是，这里是开放性问题，要求你对某个观点进行辩论。

开头:

Jeg er enig / uenig i den påstanden.

Jeg mener/synes at … 然后你的理由，论据。

Use this table to organize your thoughts:

+ –
fordeler 1 ulemper 1
fordeler 2 ulemper 2
… …

Karanse said we can take 2-3 minutes to write down our thoughts before speaking.

Source: Timestamp 14:40, https://www.youtube.com/watch?v=8TbsNBM6wf0

Tips:

  • 解决没的说的问题:
    • 前期准备: 多熟悉一些话题
    • 对于问题进行分类 → 重点展开自己的意见 (generalt) → 举一个特例 (men det er også situasjoner hvor …, men det gjelder ikke alltid; det er unntak også) → 结尾总结 (avslutte med en konklusjon)
    • 现场应对: 举例子，展开细节，解释原因 (årsak)，说明影响 (konsekvenser)，描述感受等等
  • 解决卡壳的问题: 别那么死轴。
    • 我最容易犯的问题是卡在一个词上了。→ 同一件事必定有多种表达方式。换一种说法继续说下去。不要纠结于一个词!

    • 对于观点也不要死轴。观点不必完全符合自己真实想法，而是说出你能想到的理由。

      ❌ 真实想法经常会很复杂 (subtle, tricky)，难以用简单的语言表达出来。

      ✅ 你可以选择一个简单的观点，然后围绕它展开论据。

更多关于 解题思路，参考 这里 ↩︎。

Q: 口语考试中嗓子干涩怎么办?
A: 带口香糖，一瓶水。

  • 多喝温水或蜂蜜水。
  • 温和发声练习：进行缓慢、轻柔的发声练习，比如从低到高再到低地发元音，或者用轻柔的声音朗读文章，避免大声喊叫。
  • 数数练习：可以从“一”数到“十”再回到“一”，或者从“一百”倒数到“一”，用轻柔的声音进行。
  • 喉部放松：轻轻按摩喉部，或者做一些缓慢的咽唾动作，以缓解喉部紧张感。

战术之”问题分类”

以 Hva synes du om matvarerprisens i Norge? 为例

第一反应肯定是”贵” (generalt) → 贵的东西有啥 (fersk frukt og grønnsaker; kjøtt;) → 展开论据

  1. 跟 hjemmelandet 相比贵;
  2. 为什么贵 (årsak) → 进口税; 运输成本; 气候不适合种植;
  3. 影响 (konsekvenser)
    → 少吃新鲜水果和蔬菜; 多吃垃圾食品; 不健康; 肥胖; 影响身体健康; 医疗费用增加;
    kjøre til sverige for å handle billigere;
  4. Optional additional point: 去餐馆吃更贵;

至此，hovedargumentet er ferdig, 可以举反例了。有没有便宜的东西?

ferdig mat; fryst mat; → konsekvenser: ikke sunt; mer prosessert mat;